Pourquoi le stress et l’anxiété ont-ils un rôle utile dans la vie ?

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Pourquoi le stress et l’anxiété ont-ils un rôle utile dans la vie ?

Le stress et l’anxiété font souvent parler d’eux. Vous vous attendez à toujours vous sentir heureux et détendu ? Alors vous devez savoir que c’est la recette assurée pour la déception.

Les gens pensent généralement que le stress et l’anxiété sont des concepts négatifs.

Cependant, si le stress et l’anxiété peuvent atteindre des niveaux[...]

Source : Blog Nutrition Santé