Les personnes optimistes vivent plus longtemps

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Les personnes optimistes vivent plus longtemps

L’optimisme est lié à de meilleurs résultats pour la santé et le bien-être — comme l’amélioration du sommeil — avec des effets hypothétiques dus en partie à l’association de l’optimisme aux processus d’une « santé réparatrice ».

Une étude publiée le 30 juillet 2019 dans la revue PNAS vient appuyer les preuves que les personnes opt[...]

Source : Blog Nutrition Santé