Manger des noix réduit de 17% le risque de maladie cardiovasculaire

Publié le

Manger des noix réduit de 17% le risque de maladie cardiovasculaire

Manger des noix dans le cadre d’un régime alimentaire sain peut être bon pour votre cœur.

Les noix contiennent des acides gras insaturés et d’autres nutriments. Et elles constituent un excellent encas peu coûteux, facile à stocker et à mettre dans votre sac.

L’un des inconvénients des noix est qu’elles sont [...]

Source : Blog Nutrition Santé