L’exercice à haute intensité améliore la mémoire chez les personnes âgées

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L’exercice à haute intensité améliore la mémoire chez les personnes âgées

Des chercheurs de l’Université McMaster (Canada) qui étudient l’impact de l’exercice sur le cerveau ont découvert que des séances d’entraînement de haute intensité améliorent la mémoire chez les personnes âgées.

L’étude, publiée le 30 octobre 2019 dans la revue Applied Physiology, Nutrition and Metabolism, a de vastes implications pour le traitem[...]

Source : Blog Nutrition Santé