Prendre de la vitamine C, est-ce vraiment utile ?

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Prendre de la vitamine C, est-ce vraiment utile ?

Pour lutter contre les réveils difficiles, surtout en hiver, de plus en plus de Français adoptent le même réflexe. Commencer sa journée avec une bonne dose de vitamine C. Mais cette supplémentation est-elle vraiment efficace ?
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Source : Allo Docteurs