Courir est-il (vraiment) bon pour la santé ?

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Courir est-il (vraiment) bon pour la santé ?

Il y a quelques temps, je me suis rendue à un évènement donc le format était assez classique : un cours de sport (HIIT) suivi d’une présentation produit. Avant de commencer son cours, le coach demande si certaines personnes ont des blessures à signaler. Et là, la salle se divise en deux parties : les [...]

Source : Vivre Healthy