J'ai lu "3 mois pour adopter une vie healthy" de Sandra Insoha

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Comment adopter une vie healthy tout en restant motivée ? En étant accompagnée et sans aller trop vite. Sandra Insoha vous aide à appliquer son programme sur 3 mois pour intégrer chaque étape l’une après l’autre dans la bonne humeur et en restant mo-ti-vée !

Source : Feminin Bio