Comment gérer la dépression hivernale ?

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Comment gérer la dépression hivernale ?

Les jours rallongent, mais la nuit reste néanmoins très présente en cette période hivernale, et le soleil se montre timide. Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste, nous explique dans son nouvel ouvrage les raisons de notre baisse de moral.

Source : Feminin Bio