Pourquoi le yoga réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde ?

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Pourquoi le yoga réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde ?

Les bienfaits du yoga sur la santé et le bien-être sont bien réels.

Originaire de l’Inde, l’histoire du yoga remonte à plus de 5 000 ans.

Aujourd’hui, les personnes qui croient encore qu’il s’agit d’une pratique ésotérique ou de charlatan ont des décennies de retard sur la réalité des effets de cette pratique ancestrale.

Source : Blog Nutrition Santé